桂より一駅『みのりヨガ』(上桂･松尾大社駅) 2026年5~6月のスケジュール | みのりヨガ | 上桂駅からすぐの学習塾の講師が勉強や地域のイベントなどについて発信しています

桂より一駅､上桂･松尾大社駅近くで活動中の 『みのりヨガ』の 
2026年5~6月のグループレッスン開催予定 は以下の通りです。

ゴールデンウィークの真っ只中で

職場や自宅を飛び出し非日常を満喫したい…

と活動的な気分になっている人も多いのではないでしょうか？

その後は、鬱陶しい梅雨、体力を削られる夏の酷暑…と続き

気候的にも体力的にもなかなか活動的にはなりにくい日々が

続きがちになります。

そんな時、畳一枚分のスペースでできる健康法＝ヨガ

を一緒にやりませんか？

★2026年5~6月､みのりヨガ予定         

開催日  :5月2日(土)､16日(土)､23日(土)

               :6月6日(土)､13日(土)､20日(土)､27日(土)

時間:　10:00~11:30    
場所:桂川地域体育館 会議室      
参加費:1500円/1回    
持ち物:運動ができるウェア､タオル、飲み物､ヨガマット、等 　　　  
（ヨガマットをお持ちでない場合はお貸し致します）    

講師:長岡　美奈子(認定ヨーガ療法士)　 　　 　　 　　　 　　　  
その他   全米ヨガアライアンスRYT200修了
            シニアヨガティーチャートレーニング
            陰ヨガティーチャートレーニング
            リストラティブヨガ指導者養成講座上級､等 受講 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
京都乳がんピアサポートサロンFellows  乳がんリハビリヨガ講師  

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『みのりヨガ』グループレッスンは ヨガの初心者はもちろん
中級者へレベルアップを目指すヨギー(ヨギーニ)にも
おすすめのクラスです。

また、グループレッスンだけでなく
プライベートレッスン・出張ヨガも
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『みのりヨガ』で心身ともに健康な日々を送りましょう。

第4木曜日を除く毎週木曜日開催の”お寺でヨガ”も

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