桂より一駅『みのりヨガ』(上桂･松尾大社駅) 2024年９月のスケジュール | みのりヨガ | 上桂駅からすぐの学習塾の講師が勉強や地域のイベントなどについて発信しています

桂駅より一駅､上桂･松尾大社駅近くで活動中の

『みのりヨガ』の 2024年9月

のグループレッスン開催予定は以下の通りです。

9月のグループレッスンのスケジュールは

少し変則的なのでご注意ください。

今年の9月も厳しい残暑が予想され

夏の疲れが残り、体調を崩してしまう可能性があります。

小さな疲れも積もり積もると大きな疲れとなり

厄介なものになってしまいます。

大きな疲れとなって体調不良になる前に

畳一枚のスペースでできる健康法であるヨガ

で疲れを癒し

エネルギーに満ち溢れた

健康な日々を送りませんか？

★2024年9月､みのりヨガ予定         

開催日時:

①9月14日(土)   10:00~11:30  

②9月21日(土)　13:00~14:30 

場所：桂川地域体育館 会議室      

参加費：1500円/1回    

持ち物：運動ができるウェア､タオル、 　　　　

　　　　飲み物､ヨガマット、等 　　　   　 

（ヨガマットをお持ちでない場合はお貸し致します）  

講師：長岡　美奈子(認定ヨーガ療法士)　

その他   全米ヨガアライアンスRYT200修了

            シニアヨガティーチャートレーnニング

            陰ヨガティーチャートレーニング

            リストラティブヨガ指導者養成講座上級､等 受講 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

京都乳がんピアサポートサロンFellows 

乳がんリハビリヨガ講師  

申込（予約）･お問い合わせ等は 　

下の”お問い合わせ”ボタンよりお願い致します。

『みのりヨガ』グループレッスンは ヨガの初心者はもちろん

中級者へレベルアップを目指すヨギー(ヨギーニ)にも

おすすめのクラスです。

また、グループレッスンだけでなく

プライベートレッスン・出張ヨガも

受け付けておりますので

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お問い合わせください。

『みのりヨガ』で心身ともに健康な日々を送りましょう。

第4木曜日を除く毎週木曜日開催の”お寺でヨガ”も

お気軽にご参加ください。