桂より一駅『みのりヨガ』(上桂・松尾大社駅) 2024年3~4月のスケジュール

query_builder 2024/03/01
みのりヨガ
ウォーキング2021.3.3

桂駅より一駅、上桂・松尾大社駅近くで活動中の

『みのりヨガ』の 2024年3~4月

のグループレッスン開催予定は以下の通りです。


寒い冬には活動的にはなりにくく

部屋にこもって運動不足で太りがち…

気候が良くなり、外に出る機会が増える前に

『みのりヨガ』で身体を動かし始めませんか?

ヨガは風邪やインフルエンザに負けない

免疫力の高い身体づくりにも最適です。


★2024年3~4月、みのりヨガ予定         

開催日 :

      3月2日(土)、3月9日(土)、3月16日(土)、3月23日(土)、3月30日(土)

  4月6日(土)、4月13日(土)、4月27日(土)

時間: 10:00~11:30    

場所:桂川地域体育館 会議室      

参加費:1500円/1回    

持ち物:運動ができるウェア、タオル、     

    飲み物、ヨガマット、等         

(ヨガマットをお持ちでない場合はお貸し致します)    

講師:長岡 美奈子

ヨーガ療法士                        

全米ヨガアライアンスRYT200修了                 

その他 シニアヨガティーチャートレーニング

    陰ヨガティーチャートレーニング

    リストラティブヨガ指導者養成講座上級、等 受講                       

京都乳がんピアサポートサロンFellows 

乳がんリハビリヨガ講師  


申込(予約)・お問い合わせ等は  

下の”お問い合わせ”ボタンよりお願い致します。


『みのりヨガ』グループレッスンは ヨガの初心者はもちろん

中級者へレベルアップを目指すヨギー(ヨギーニ)にも

おすすめのクラスです。


また、グループレッスンだけでなく

プライベートレッスン・出張ヨガも

受け付けておりますので

お気軽に”お問い合わせ”ボタンより

お問い合わせください。


『みのりヨガ』で心身ともに健康な日々を送りましょう。

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