桂より一駅『みのりヨガ』(上桂･松尾大社駅) 2023年12月~2024年1月のスケジュール | みのりヨガ | 上桂駅からすぐの学習塾の講師が勉強や地域のイベントなどについて発信しています

桂駅より一駅､上桂･松尾大社駅近くで活動中の

『みのりヨガ』の 2023年12月~2024年1月

のグループレッスン開催予定は以下の通りです。

寒い冬には活動的にはなりにくく

部屋にこもって太りがち…

そんなとき、意を決して『みのりヨガ』に来ませんか？

『みのりヨガ』で太りにくい体質になり

さらに風邪にもインフルエンザにも負けない

免疫力のある身体になりませんか？

★2023年12月~2024年1月､みのりヨガ予定         

開催日 :12月9日(土)､12月23日(土)

　　　  1月6日(土)､1月20日(土)、1月27日(土)

時間：　10:00~11:30    

場所：桂川地域体育館 会議室      

参加費：1500円/1回    

持ち物：運動ができるウェア､タオル、 　　　　

　　　　飲み物､ヨガマット、等 　　　   　 

（ヨガマットをお持ちでない場合はお貸し致します）    

講師：長岡　美奈子 　　　 　　 　　　 　　　   　　　　 　　

全米ヨガアライアンスRYT200修了           　   　　

その他　シニアヨガティーチャートレーニング

　　　　陰ヨガティーチャートレーニング

　　　　リストラティブヨガ指導者養成講座上級､等 受講 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

京都乳がんピアサポートサロンFellows 

乳がんリハビリヨガ講師  

申込（予約）･お問い合わせ等は 　

下の”お問い合わせ”ボタンよりお願い致します。

『みのりヨガ』グループレッスンは ヨガの初心者はもちろん

中級者へレベルアップを目指すヨギー(ヨギーニ)にも

おすすめのクラスです。

また、グループレッスンだけでなく

プライベートレッスン・出張ヨガも

受け付けておりますので

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『みのりヨガ』で心身ともに健康な日々を送りましょう。