桂駅より一駅『みのりヨガ』(上桂・松尾大社)で痛みの”本当の”原因を絶ちましょう。

query_builder 2022/04/26
みのりヨガ
原因の積み重ねが結果を作る2022.4.20

桂より一駅、上桂駅・松尾大社駅近くで活動中の

『みのりヨガ』で痛みの”本当の”原因を絶ちましょう。


例えば、年齢を重ねるとともにヒザが痛くなってきたら

まずどうするでしょう。


多くの場合、

外科に行って電気治療を受けたり

整体等の治療を受けたりする

のではないでしょうか?


もちろん痛みをぬぐい去るため

それも必要だと思います。


しかし、痛みを感じる患部のみを治療しても

根本的に痛みの原因を絶つことにはならない

ことが多々あります。


ヒザが痛む場合、

ヒザそのものが原因であることもありますが、

多くの場合、

”股関節”の動きが悪くなっていたり

使い方を間違っていたりすることが

根本的な原因だったりします。


動きたい方向にしっかりと股関節が開いていないから

ヒザだけを動かして方向転換しているため

長い年月をかけてヒザが痛んでいることが

多々あるのです。


また、五十肩なども肩関節そのものよりも

肩甲骨の動きが悪くなることにより

腕が上がらなくなり肩関節を痛めている

ことが多々あります。


『みのりヨガ』で痛みの本当の原因を絶ち

痛みから解放されませんか?


『みのりヨガ』は無理のない効率的な動きを

身に付けたい皆様におすすめのヨガ教室です。

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